Peut-on apprendre pendant son sommeil?

Une étude française démontre qu’il est possible d’apprendre durant le sommeil. Une découverte qui en fera rêver...

Le manque de sommeil ferait augmenter le tour de taille

Le manque de sommeil pourrait entraîner un élargissement du tour de taille, selon une nouvelle étude britannique.

Obésité: les enfants devraient toujours aller au lit à la même heure

Les enfants qui vont toujours au lit à la même heure et qui ont un meilleur contrôle de leurs émotions sont ensuite...

Remettre les pendules à l’heure

Bien dormir pour mieux se souvenir

Un bon sommeil permet de consolider la mémoire, explique une étude.

Une étude montre les bienfaits de la sieste pour la mémoire

Les chercheurs ont interrogé 3000 Chinois de 65 ans et plus.

La dictature de l’insomnie

Le nouveau mantra des dévots de l’aube contamine le milieu du travail.