Pour fuir les foules et profiter de vacances 100 % relax, il n’est pas toujours nécessaire d’aller loin.
Et si, plutôt que d’hiberner, on s’offrait une tournée des spas dès les premières journées plus fraîches ?
Chronique Résister dans l’inaction zéro émission.
Le SUP yoga: pagayer, puis se recueillir.
Critique Le «staycation», une nouvelle tendance en hôtellerie qui gagne le Québec.
Le kava gagne les jeunes New-Yorkais stressés, parfois prêts à renier l’alcool pour cette boisson aux effets...
Ces enregistrements sont pour certains devenus une pratique quotidienne.
Laisser son cellulaire au vestiaire décuple-t-il les bienfaits du ressourcement?
Chacun doit trouver un rituel pour apprivoiser notre époque addictive.
Qui a dit que, un jour au Québec, le temps des Fêtes se serait fait chaud? Pourtant, plus d'un et plus...