Les premières Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures sont dévoilées.
Un groupe international d’experts leur recommande de faire environ 30 minutes d’activité physique par jour.
Cette pratique cause plus de torts que de bienfaits, juge un comité d’experts.
La Corée du Sud et les États-Unis ont donné le coup d’envoi lundi à leur plus important exercice aérien conjoint à ce...
Des exercices physiques pour une meilleure qualité de vie.
Les gens qui s’entraînent un peu réduisent leur risque de mourir d’ici 10 ans presque autant que ceux qui s’entraînent...
