Le mystère de la longévité - Bougez un peu, mes aïeux!
L'activité physique est bénéfique pour le cerveau
Photo : Agence France-Presse
L’activité physique, la natation par exemple, contribue de diverses manières à améliorer la qualité de vie des personnes âgées.
L'activité physique est salutaire, on ne cesse de nous le rappeler. En fait, elle est doublement bénéfique. Les recherches scientifiques démontrent de plus en plus clairement qu'elle améliore non seulement le physique, mais aussi le cerveau et les fonctions intellectuelles qu'il sous-tend. Depuis quelques années, les chercheurs affirment que l'exercice physique a probablement autant de poids que l'activité intellectuelle sur le maintien de la vitalité du cerveau.
Cher lecteur, le reste de cet article est réservé aux abonnés.
- Si vous êtes abonné, authentifiez-vous avec le formulaire au haut de la page.
- Si vous êtes abonné mais n'avez pas encore activé vos privilèges, cliquez ici.
- Si vous n'êtes pas abonné, cliquez ici pour vous abonner et avoir accès à tous les articles.
- Si vous souhaitez poursuivre la lecture de cet article, vous pouvez l'acheter en cliquant ici.
|
Édition abonné
La version longue de certains articles (environ 1 article sur 5) est réservée aux abonnés du Devoir. Ils sont signalés par le symbole suivant :
|
Envoyer Fermer
Haut de la page
