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Le défi de l’équilibre alimentaire

8 septembre 2012 | Philippe Mollé | Alimentation
Tranquillement, comme chaque matin, Roberto Marthino se dirige vers son club santé pour y perdre les calories accumulées la veille avec ce qui est pour lui un plaisir, c’est-à-dire ses deux ou trois verres de vin sirotés la veille, qui gagnent en importance sur le repas du soir. Depuis un certain temps, il se préoccupe davantage de son physique et l’image que dégage sa petite personne passe avant même le fait d’être bien dans sa peau. Ce qui l’oblige à manger souvent les mêmes aliments, ceux qui paraissent bien sur l’emballage mais qui, en réalité, sont tout aussi néfastes que les autres pour la santé.
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