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L'activité physique est bénéfique pour le cerveau

L'activité physique est salutaire, on ne cesse de nous le rappeler. En fait, elle est doublement bénéfique. Les recherches scientifiques démontrent de plus en plus clairement qu'elle améliore non seulement le physique, mais aussi le cerveau et les fonctions intellectuelles qu'il sous-tend. Depuis quelques années, les chercheurs affirment que l'exercice physique a probablement autant de poids que l'activité intellectuelle sur le maintien de la vitalité du cerveau.

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